Herzlich Willkommen MamaWorkout-Rückbildung Anerkannter Präventionskurs für Frauen nach der GeburtEin Rückbildungsprogramm mit Schwerpunkt Beckenboden Anerkannter Präventionskurs für Frauen in jedem Alter, frühestens sechs Monate nach einer GeburtKräftigung der Beckenbodenmuskulatur und der Körpermitte und somit eine Inkontinenzprophylaxe Beckenboden-Training